Ismét folytatódik a közös munka Halász Katával. Aki nem ismeri Kata munkásságát, neki az előző cikkeim ajánlanám figyelmébe. Mikor kiderült a Gólyahír, sokan kérdeztetek Tőlem, mert nem rögtön házasságkötés után kezdtünk el családot alapítani. Tény és való, vártunk Rá, viszont nálunk tényleg úgy volt, hogy Marci akkor jött, mikor Ő akart. Se előbb se később. Mi úgy gondoljuk, pont jókor, hisz egy csodálatos tengerparti nyaraláson voltunk túl, 2 évi házasságban csak MI voltunk, tudtunk egymásra figyelni, utaztunk, éltünk és felkészültünk a Gyermekre. Eredetileg is így terveztem, csak 1 évet szerettem volna erre szánni,de mint tudjuk; ember tervez...! A Happy MOMents csoportban megosztottam nemrég Pataki Zita elkeseredett harcát a lombik programmal, és örömmel vettem észre, hogy nagyon sokan szorítotok Nekik, és kedveltétek a bejegyzésem erről a témáról. Ha mindkét félnél rendben minden, a lombik program a legutolsó szál már a várva várt Gyermek születéséhez. Viszont, azt tudtátok, hogy a stresszes életmód, a túlhajszoltság is lehet ellensége a természetes gyermekáldásnak? Már mindent kipróbáltál és mégsem lesz pozitív a teszt?
Kata tippjeiben nincs semmi gyógyszer, semmi varázslat, csak Rólad szól ! Olvasd csak:
Nem sikerül a teherbeesés, pedig a tested egészséges?
Sokszor hónapokat vagy éveket kell várni a vágyott babára, holott a kivizsgálás eredménye alapján egészséges és fogamzóképes a leendő anya.Mit lehet ilyenkor tenni a teherbeesés elősegítéséért?
Dúlaként és kismamamasszőrként nagyon sok várandóssággal és babaszületéssel találkoztam, sok kismama történetét ismerem. Összegyűjtöttem hogy mi az az 5+1 fontos dolog, amivel elősegíthetitek az áldott állapotot.
5 +1 fontos dolog, amit a sikeres teherbeesésért tehetsz:
- Aludd ki magad. Napi 8-9 órát minden nap tudj aludni, mert ez a hormonrendszert és a test egészséges működését is nagyon befolyásolja.
- Fontos az, hogy jó és oldott legyen köztetek a szexualitás.
- Tegyetek róla, hogy a szexet izgalmasnak éld át a pároddal. A hosszabb előjáték nekünk nőknek nagyon fontos és szükséges, mivel a tested és a méhed eközben tud felkészülni.
- Szedjél D vitamin cseppeket, napi 5 cseppet. Ennek nagyon nagy szerepe van a sejtek képződésében is.
- Csináljatok hetente minimum egyszer romantikus programot pároddal.
- Kerüld a stresszt. A napi szintű stresszt úgy tudod oldani, hogy amikor feszült vagy, akkor jó nagy sóhajtásokkal fújod ki magadból a feszültséget. A stressz rossz hatást gyakorol azokra a hormonokra, amik behívják a babát. Oldd a stresszt!
Kata cikkeit megtaláljátok a https://kismamamasszazs.hu/ oldalon, Facebook profilját pedig a következő linken, https://www.facebook.com/kismamamasszazshalaszkata/ .
További kérdésed
van? Tedd fel kommentben,és megválaszoljuk.
Bővebb
infót pedig itt találsz: www.kismamamasszas.hu
Ha tetszett a bejegyzés, látogass el Facebook oldalamra, vagy folyamatosan újuló Instagram oldalamra.
Kata 💋
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése