Anya vagyok, Coachingra megyek! :)

 Drága Anyukák! 

Következő  Nyereményjáték  Nektek kedvez! Terpó Edit jóvoltából egy online "Anya coaching" lehetőséget nyerhetsz,  ha Facebookon is Velem tartasz, láthatod a részleteket! 

Mit is jelent pontosan ez a kifejezés hogy Anya Coaching?

"Célom, hogy megmutathassam az anyáknak, hogyan tudnak mindig adni gyermeküknek és párjuknak úgy, hogy közben energikusak és életvidámak maradjanak."

 

 😱 Gyakran érzed úgy, hogy nem foglalkozol eleget a gyermekeddel?

💞 Segítek, hogy felismered, mit jelent számotokra az “elég” és hogyan tudod azt megadni gyermekednek.

😱 Amikor a gyermekeddel játszol, bűntudatod van a koszos edények miatt, amikor mosogatsz, bűntudatod van az elhanyagolt párod miatt, amikor a pároddal vagy szeretnél magaddal foglalkozni, amikor magaddal foglalkozol harmadszor is visszaaltatod a gyermeked…

💞 Megmutatom, hogyan tudsz könnyedén alkalmazkodni a felgyülemlett, megváltozott feladatokhoz. Megtapasztalhatod, hogy a feladatok nem is feladatok, hanem lehetőségek egy remek időtöltésre. 🙃 Minden csak nézőpont kérdése.

😱 Elolvastál rengeteg könyvet, cikket a gyereknevelésről? Rengeteg tanácsot kapsz a rokonoktól, barátoktól, szakemberektől? Már teljesen összezavarodtál a rengeteg információtól?

💞 Itt minden rólad és a gyermekedről fog szólni. Kapsz időt és lehetőséget, hogy meghalld a saját igényeiteket és megtaláld a saját megoldásaitokat. Itt az ideje, hogy előhívd a benned élő anyai ösztönöket.

😱 Tudod, érzed, hogy a Te gyermekednek 
másra van szükséged, mint a hagyományos nevelési módszerek? Érzed, hogy a szíved szerint Te is mást adnál, de előtted, nehéz kilépni a megszokottból.
nem látsz jó példákat

💞 Gyógypedagógusként és anyaként számos helyzetben éltem meg, hogy mennyire nehéz változtatni, ha a környezetem nem támogat, vagy még hátráltat is. Pont ezért tudom, milyen sokat jelent egy elfogadó személlyel beszélgetni a nehézségekről, milyen sok erőt ad egy támogató csoport. Most itt a lehetőség, hogy Te is megtapasztald ezt az erőt.

😱 Boldog, kiegyensúlyozott 
gyermeket szeretnél nevelni, aki megállja a helyét a világban?

💞 Mutass jó példát! Add meg azt 

Önmagadnak, amit a gyermekednek

szeretnél, így látni fogja, hogyan csinálják a

profik. 😉

Ha most végig bólogattad a kérdéseket, akkor ne habozz, vegyél részt a játékban, hátha Fortuna pont melléd szegődik.

💗💗💗💗💗

 

 

 

 

 

...Hogy lett Editből a felszabadult, boldog Anyukák segítője, azaz Coach, olvass tovább és megtudod: 

⇓⇓⇓⇓⇓

 "Életemben sok változás volt. Gyerekként is sokat költöztünk, felnőttként is gyakran váltottam munkahelyet, lakhelyet. Így azt hittem, kellő rutint szereztem abban, hogyan alkalmazkodjak a változásokhoz. Aztán anya lettem… A fiam megtanított, nincs két egyforma nap és ez így van jól. Nem tudom uralni az életünk eseményeit. Nem tudom uralni a fiam szükségleteit, érzelmeit. Ahhoz, hogy nyugodt, vidám napjaink legyenek, nekem kell rugalmasabbnak lennem. 

DE! Ez nem azt jelenti, hogy le kell mondjak önmagamról, hogy mától csak mások számítanak. Pont ellenkezőleg! Nekem például bevált az alkudozás a fiammal. Nem ragaszkodom mindenben az “anya megmondta, az a dolgod”-hoz. Köthetünk alkut. Én összeszedem a játékait, de akkor ő leszedi a ruhákat. Nincs hiszti, veszekedés. Vidámabbak vagyunk. Mindenki jól járt.

Attól, hogy rugalmasabbá válsz, többet tudsz adni önmagadnak is. Ahogy elkezdesz változni, észreveszed, nem engedékeny lettél, hanem empatikus. Ahogy csökkenek a veszekedések, úgy marad több idő a szeretettel teli, közös élményekre.

Gyerekként tanító néni, óvónéni akartam lenni (meg színésznő, természetesen 😉 ).

 Később gyógypedagógus lettem, akkor viszont pszichológus szerettem volna lenni. 😄 Mozogni és táncolni mindig is szerettem. Amikor hallom a zenét és táncolni kezdek, azt érzem, enyém a világ. Bármit megtehetek, bárki lehetek. Teljesen felszabadít. Életem nehéz szakaszain is a tánc segített túljutni. A kamaszkor egy nehéz időszak sok ember számára. Én kollégista is lettem és a szüleim is elváltak. Így hirtelen gyökér nélkül maradtam, nem volt kapaszkodóm. Teljesen bezárkóztam. A hastánc volt az, ami megnyitott. A tanárom többféle stílust tanított, így mozoghattam légiesen, de az afrikai táncba az összes dühömet is beleadhattam. De ez csak egy gödör volt az életemben, amiből a tánc segítségével másztam ki.

Ezért alkalmazom az általam vezetett önismereti folyamatokban is a mozgást, a táncot.

Mikor visszatértem dolgozni, azt tudtam, a gyógypedagógusi pályán nem szeretnék maradni, mert a gyermekek fejlesztése önmagában nem elég. Azt tapasztaltam és éltem meg, hogy az anyáknak, apáknak kell változni ahhoz, hogy a gyermekekben változás induljon el. A környezet, a családi kapcsolatok nagyban meghatározzák a gyermekek viselkedését, fejlődését. Ezért fordultam a szülők, első sorban az anyák felé.

Azt tűztem ki célul, hogy segítek megváltoztatni ezt a világot. Az anyák és gyermekeik közt kialakuló erős, szeretettel teli kapcsolat segíti azt, hogy kiegyensúlyozott, empatikus,  felnőttekké váljanak a gyermekeink. A világban egyre erősebb, mélyebb emberi kapcsolatok jöjjenek létre. Készen állsz arra, hogy Te is örömtelibb életet élj telve szeretetteljes, szép élményekkel? 💞"

Ha nem bízod a véletlenre, illetve a szerencsére, és részt szeretnél venni egy online vagy személyes coachingon, nem kell mást tenned, csak keresd  fel Editet, az alábbi elérhetőségen.

https://fedezdfelmagad.hu/

https://fedezdfelmagad.hu/szolgaltatas/ 

A blogot olvasva, pedig szeretném Nektek ezt a cikket továbbítani, és biztatni mindenkit, hogy alkalmazza. Mert igenis megérdemled ! 

https://fedezdfelmagad.hu/20-onmegerosito-mondat/

Ha tetszett a bejegyzés, látogass el Facebook oldalamra,vagy ha inkább Instagramon nézelődsz, ott is megtalálsz. 

Kata 💋

 

Napi gondolat...

Ha tetszett a bejegyzés, látogass el Facebook oldalamra,vagy ha inkább Instagramon nézelődsz, ott is megtalálsz. 

Kata 💋

#KEDDvencek

 

A mai alkalommal #KEDDvencek lévén, a legkedvesebb parfümjeim hoztam Nektek. Amióta parfüm felhőben illatozom, egyszerre több favorit is van a tarsolyomban, ezzel is igazodva a napi hangulatomhoz, és persze időjáráshoz. Nincsenek kifejezett szezonális parfümjeim, három márka foglalja el méltó helyét a polcomon.

 

1. Davidoff Cool Water

Ez az illat, 18 éve lépett be az életembe, és azóta velem van. Ez nekem olyan mint egy védjegy. A
A Davidoff Cool Water Woman egy szikrázó, üdítő női illat friss, virágos , citrusos jegyekkel.

"Az Eau de Toilette nyitányában elegánsan egyesülnek az ananász, dinnye, fekete ribizli és citrom zamatos gyümölcsös jegyei a liliom és lótusz gyöngéd virágszirmaival. Az illat szívét ízletes mézzel kiegészülő jázmin, tündérrózsa, gyöngyvirág, vörös rózsa és galagonya összeállítású gazdag virágcsokor alkotja. Alapillata érzéki pézsmát, vetivert, vaníliát és szantálfát rejteget, és ez az egész illatkompozíciót még mélyebbé és csábítóbbá teszi.
 Az illat története
A Davidoff Cool Water Woman az óceán erejét és hihetetlen szépségét ünnepli. Ezt a gondolatot testesíti meg az Eau de Toilette minimalista, áttetsző kék és tiszta üvegcséje is. Az egyedülálló illatot, mely teljesen egy hűs fuvallatra emlékeztet, már 1996 óta világszerte imádják a nők."

forrás: Notino

2. Marc Jacobs: Daisy

 Képzeljétek, épp Gucci Flora volt az aktuális kedvencem, mikor megismerkedtem ezzel a virágos parfümmel, s azonnal szerelembe is estem vele. Flora-m azóta sem volt, ezt viszont már többször kértem, kaptam, vettem azóta is.

 

"Fejillata édesen üdítő - ízletes málna, grapefruit, körte és könnyed zöld jegyek egyesülnek benne. Kis idő után megjelenik az elegáns virágos szív, melyben megérzi az érzéki jázmin, vadrózsa, ibolya, finom almavirág és zamatos licsi illatát. Az illatkompozíció alapját érzéki pézsma, aromás szilva és melengető cédrusfa alkotja." 

 Jacobs, egyedi stílusát fokozatosan a szépségiparba is bevitte. Itt sem adta fel azt az elvét, hogy a parfümnek - a divathoz hasonlóan - ki kell tudni fejeznie egyediségünket és személyiségünket. Minden Marc Jacobs parfüm különleges, valami szokatlannal átszőtt és mindig fényűző. A virágos dizájn üvegcsékbe zárt Marc Jacobs Daisy vagy a későbbi kiadású Marc Jacobs Decadence napjainkra legendássá vált.

Az illat 2011 óta van forgalomban.

forrás: Notino

 

3. GUCCI - Rush

Mint említettem, nagy kedvenc volt a Flora, és már évek óta  nagy  helyet foglal szívemben a márka. Használtam Rush2-t, Envy Me-t, most pedig a Rush illatozik a bőrömön, ha kimozdulunk valamerre.

Az illatról:

"A teljes kompozíció fejillatát olyan egzotikus virágok koktélja képezi, mint amilyen az elegáns gardénia és a mámorító frézia. A szívillatban a damaszkuszi rózsa együtt rejtőzködik a jázmin kristálytiszta eszenciájával. A Rush Eau de Toilette keleties jellegét és páratlanságát vanília, vetiver és egzotikus pacsuli hangsúlyozzák.

A Gucci Rush olyan illatot hordoz magában, amely teljesen különbözik a többitől. Tökéletes illik minden nőnek, aki tudja, mit akar és képes kifejezésre juttatni érzéseit, lelkesedését. 1999 óta kapható."  

Forrás: Notino 

 A parfüm használatnak vannak  alapszabályai, íme az 5 legfontosabb: 

1, Ne keverd az illatokat! Ha reggel- és este eltérő illatokat fújunk egymásra, az összekeveredett illatot kapunk. Célszerű egy zuhanyzást beiktatni, ha az esti bulira másik parfümöt szeretnénk használni.

2. Mértékkel használjuk még a legkedvesebb parfümöt is. Hiába szeretjük, a túlzott illat zavaró lehet.

3, Erogén zónákon használva intenzívebb az illat. De mik is ezek a helyek? Csukló, nyak, fül mögötti rész. szintén hatásos ha a levegőbe fújtok és bele léptek az illatfelhőbe. Ha van rá mód, öltözködés előtt parfümözzetek, ugyanis némelyik anyagon csúnya foltot hagyhat. (pl. selyem)

4,Ne dobjuk ki az üveget! A parfümöt mindig hűvös, árnyékos helyen tároljuk. Szorosan zárjuk rá a kupakot, és lehetőség szerint azt az üvegcsét használjuk, amiben megvásároltuk a parfümöt. Ez biztosítja ugyanis az illat tartósságát, és megakadályozza az idő előtti elpárolgást is.

5,Próbáljuk ki az illatokat a csukló belső felén. Egyszerre maximum három illatkompozíciót teszteljünk, és ne hagyjuk, hogy bárki befolyásolja a döntésünket. Fontos, hogy magadénak érezd az illatot, harmonizáljon a személyiségeddel, temperamentumoddal.

 

 

A nő parfümje többet árul el róla, mint a kézírása.

Christian Dior

 

Ha tetszett a bejegyzés, látogass el Facebook oldalamra,vagy ha inkább Instagramon nézelődsz, ott is megtalálsz. 

Kata💋

képek forrása: Pinterest

365/1

"Álljunk meg, és emlékezzünk a mögöttünk álló évre! Emlékezzünk a sikereinkre és a kudarcainkra, a megszegett és betartott ígéreteinkre. Arra, amikor a legjobb kalandokban volt részünk, és amikor bezárkóztunk, hogy elkerüljük a csalódásokat. Valójában erről szól a szilveszter. Kapunk még egy esélyt, hogy megbocsássunk, hogy jobbak legyünk, többet adjunk, többet szeressünk, éljünk. Ne töprengjünk azon, mi lett volna, ha, örüljünk annak, ami jönni fog. Fogadjuk meg, hogy jobban odafigyelünk egymásra, jót adjunk, és nem csak ma éjjel, hanem egész évben.

(Szilveszter éjjel c. film)

 

 

BÚÉK!

365/365

 

"Melletted akarok lenni éjfélkor. Kezdjük együtt az új esztendőt. De én szeretni fogom ezt a régit is."

(Szilvási Lajos) 

 

  Mi történt velem 2018-ban?

* Bár 2017-ben tudtam meg a Gólyahírt, mégis 2018-ban voltam "nagypocakos". Hála az égnek, nem volt semmi panaszom, még az utolsó hetek is könnyen mentek.

* Megszületett a Kisfiam, pontosan Május 1.-én, így ügyeleti időben, teljes nyugalomban, szerencsésen és egészségben adtam életet Neki, s ezzel elkezdődött életem legfelelősségteljesebb és legizgalmasabb kalandja.

* Hálás vagyok, hogy a közel (1 nap híján - :D) 8 hónapos, feláll, kapaszkodva lépeget,jó étvágyú, nagyon aktív, boldog Kisfiú a mi Marcink.

* Szintén 2018-ban pattant ki a fejünkből az ötlet, -igen többes szám,erre még kitérek- a "KZ PAKK" ötlete, és kirajzolódott egy új projekt. 2019-ben tovább fejlesztem ezt a vonalat, folyamatosan lesznek munkáim, és új tervek, amiket itt, Facebookon és instagrammon is nyomon követhettek.

* Ezzel egy időben Happy MOMents csoportom megnyitottam, egy szuper kis közösség alakult ki, és folyamatosan bővül új tagokkal amiért nagyon hálás vagyok. Múlt hónapban lettek új Adminok, akik felelnek a közösség hangulatáért, és napi témákért. Ha van kedvetek csatlakozzatok: https://www.facebook.com/groups/1828130273891588/

* Az év szeptemberében indult a blog is, és napról napra egyre több látogató tér az oldalra. A jövőben is folytatom a hazai márkák bemutatását, lesznek "outfit" posztok,terméktesztek, munkáimról bejegyzések, és persze az anyaság kalandos szakaszai is baba-mama témában feltűnnek.

* Visszatérve a többes számra , szóval ez úgy van, hogy 2013-ban, nem csak Párra leltem a Férjem személyében, hanem a legjobb barátomra is. Tudom közhelyes, de tényleg így van. Bármi ötlet jön, Vele tervezzük tovább, ő a legfőbb támogatom, társam mindenben. És mindemellett a legjobb Apa is, ezt bizonyította az elmúlt hónapok alatt.


Ma este pedig pizsamában, egy pohár pezsgővel várom az éjfélt, és köszönetet mondok,az eddigi évekért, és izgatottan várom a következőket. 

Köszönöm 2018! Várlak 2019. 

 

BOLDOG ÚJ ÉVET NEKTEK!

Ha tetszett a bejegyzés, látogass el Facebook oldalamra, vagy folyamatosan újuló Instagram profilomra.



Kata 💋